Porady dietetyczne na każdą porę roku

Ponieważ wciąż muszę odpowiadać na te same pytania, prostować te same dietetyczne bzdury i nakłaniać do prostego naturalnego jedzenia, znów… Zobacz więcej

Każde święta są odstępstwem od diety. I jest to naturalne. Gdyby wtedy stosować dietę w takiej zwykłej formie, to przestałyby… Zobacz więcej

Kiedy jedzenie nie odżywia… Wśród alergenów pokarmowych najsilniejsze są: orzechy, mleko krowie, jajka, cytrusy, truskawki, pomidory, kurczak. W przypadku nietolerancji… Zobacz więcej

Nietolerancje pokarmowe – czym są i skąd się biorą. XXI wiek został ogłoszony wiekiem nowotworów i alergii. Zaburzenia z zakresu… Zobacz więcej

Jeżeli czujecie już wiosnę, w lunch box zapakujcie kolorową, sycącą sałatkę.               Składniki: 1/2 szklanki… Zobacz więcej

Dla wszystkich, którzy nie wierzą we wpływ odżywiania na czystą cerę bez wyprysków, grudek i innych zmian zapalnych. Dla wszystkich,… Zobacz więcej

Jeśli brakuje Wam energii i tęsknicie do wakacyjnych dni, koniecznie wypróbujcie to danie. Jednocześnie rozgrzewa, jest pełne kontrastowych smaków, a… Zobacz więcej

Na kapryśną pogodę nie ma rady. Ale na poprawienie odporności i wewnętrzne rozgrzanie się – już tak. Dziś proponuję Wam… Zobacz więcej

WYGLĄDASZ TAK, JAK SIĘ CZUJESZ O tym, jak ważny jest wygląd w życiu kobiety nie muszę nikogo przekonywać. Chcemy być… Zobacz więcej

NOWOROCZNE POSTANOWIENIA Nowy Rok nadszedł i jak zwykle  wydaje nam się, że możemy wszystko zmienić, ulepszyć, rozpocząć inaczej, a najlepiej… Zobacz więcej